Головна > ваше здоров’я

Безглютенова дієта: рятує при целіакії, може нашкодити при самопризначенні

Целіакі́я* — це хронічна автоімунна патологія, за якої організм реагує на глютен — білок у пшениці, житі та ячмені — пошкоджуючи слизову оболонку тонкого кишківника. Через це організм не може повноцінно засвоювати поживні речовини, що з часом може призводити до дефіциту вітамінів і мінералів, анемії, втрати ваги, хронічної втоми та інших порушень здоров’я. Єдиний ефективний метод лікування целіакії — сувора безглютенова дієта на все життя.  Більше про цю рідкісну хворобу і коли справді необхідна безглютенова дієта розповідаємо у Міжнародний день обізнаності про целіакію разом з кандидаткою медичних наук Оленою Добровинською, ендокринологинею, дієтологинею, лікаркою вищої категорії, старшою науковою співробітницею науково-консультативного відділу ДУ «Інститут ендокринології та обміну речовин ім. В.П. Комісаренка НАМНУ».  Про хворобу  За сучасними оцінками, целіакія вражає близько 1% населення, однак значна частина випадків залишається недіагностованою. Хвороба не завжди проявляється типовими шлунково-кишковими симптомами — іноді вона може

Читати далі

Лабораторія ЦГЗ підтвердила виявлення субваріанта SARS-CoV-2 «Цикада»

Фахівці референс-лабораторії з діагностики ВІЛ/СНІДу, вірусних та особливо небезпечних патогенів Центру громадського здоров’я МОЗ України лабораторно підтвердили випадок субваріанта коронавірусу лінії Омікрон, умовно позначеного як «Цикада». Виявлення здійснено в рамках дозорного епіднагляду за грипом та гострими респіраторними вірусними інфекціями. Дослідження проводилися із застосуванням методу повногеномного секвенування з використанням стандартних протоколів генотипування. Отримані результати дозволили віднести ізолят до субваріанта «Цикада» (BA.3.2), що характеризується специфічним профілем мутацій. Аналіз вірусу показав, що субваріант «Цикада»: має мутації в геномних локусах, пов’язаних із реплікативною активністю вірусу; демонструє помірну реплікативну активність in vitro; не асоціюється на цей час із підвищеною летальністю або змінами тяжкості клінічного перебігу. ДО ВІДОМА: Субваріант «Цикада» (BA.3.2) вперше був

Читати далі

Кір: чим небезпечний та як захистити дитину за оновленим графіком вакцинації

Кір — одна з найзаразливіших інфекційних хвороб у світі. 9 із 10 невакцинованих людей ризикують захворіти на кір після контакту з хворою людиною. А навіть якщо хворий давно покинув приміщення, вірус може зберігатися в повітрі ще дві години й передається повітряно-крапельним шляхом.  Найвразливішими до інфікування та ускладнень є невакциновані діти.  Симптоми кору  Початкові прояви хвороби часто нагадують ГРВІ: висока температура тіла, сухий кашель, нежить, кон’юнктивіт (запалення слизової оболонки очей), можливі діарея та блювання. Зазвичай на 3–4 день хвороби на обличчі з’являється плямистий висип і поступово поширюється вниз на тулуб і кінцівки.  Кір небезпечний такими ускладненнями, як запалення легень, вух, мозку (пневмонія, отит, енцефаліт), і може призводити до інвалідності чи смерті.  Вакцинація

Читати далі

На Близнюківщині за тиждень зафіксовано 87 випадків ГРВІ

За інформацією Близнюківського відділення Лозівської філії ДУ «Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України», у період з 16 до 23 березня в громаді зареєстровано 87 випадків захворювань на ГРВІ. Більшість хворих — діти. Із загальної кількості 63 випадки припадає саме на дитяче населення:👇15 — серед дітей віком 0–4 роки,39 — 5–14 років,9 — 15–17 років. Серед дорослих зафіксовано 24 випадки: 👇7 — у віковій групі 18–29 років,14 — 30–64 роки (з них одна людина була госпіталізована),3 — серед осіб віком 65 років і старше. «За тиждень з 16 до 23 березня зареєстровано 87 випадків захворювань на ГРВІ. З них 63 —

Читати далі

Сон – суперсила, доступна кожному

Ви можете правильно харчуватися, займатися спортом і приймати вітаміни. Але якщо регулярно не висипатися – організм усе одно працюватиме на межі. Сон – одна з найпростіших і водночас найважливіших складових здоров’я. Саме тому у другу п’ятницю березня у світі відзначають Всесвітній день сну, щоб нагадати, наскільки важливими є 7–9 годин нічного відпочинку для нашого організму. Під час сну відновлюються сили, зміцнюється імунітет, регулюється обмін речовин, а мозок «перезавантажується», щоб ми могли бути енергійними та зосередженими протягом дня. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна друга людина у світі хоча б раз у житті стикається з проблемами сну. Найпоширеніші з них: ♦️ безсоння ♦️ апное – короткочасні

Читати далі

На Близнюківщині зросла кількість сезонних захворювань: за тиждень — 78 випадків

За інформацією Близнюківського відділення Лозівської філії ДУ «Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України», протягом минулого тижня на території громади зареєстровано 78 випадків гострих респіраторних захворювань. Найбільшу частку хворих становлять діти — 63 особи, тоді як серед дорослих зафіксовано 15 випадків. Зокрема, серед дитячого населення захворюваність розподілилася таким чином:    •   діти віком 0–4 роки — 21 випадок,   •   5–14 років — 36 випадків,   •   15–17 років — 6 випадків. Серед дорослих статистика виглядає так:    •   18–29 років — 7 випадків,   •   30–64 роки — 8 випадків,   •   65 років і старше — випадків не зареєстровано. Медики зазначають, що госпіталізацій протягом звітного періоду не було, усі хворі проходять лікування амбулаторно. Фахівці нагадують, що в період підвищеної

Читати далі

ГРВІ в Близнюківській громаді: більшість хворих — діти

У Близнюківській громаді на 9-му тижні року зафіксовано 88 випадків гострих респіраторних вірусних інфекцій. Такі дані надало Близнюківське відділення Лозівської філії ДУ «Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України». Із загальної кількості захворілих 65 — діти, що становить понад 73% усіх випадків. Найвразливішою залишається вікова група 5–14 років — 36 випадків. Серед дітей віком 0–4 роки захворіла 21 дитина, у групі 15–17 років — 8 підлітків.Серед дорослого населення зареєстровано 23 випадки ГРВІ. Зокрема, у віковій категорії 18–29 років — 8 осіб, 30–64 роки — 11, а серед людей віком 65 років і старших — 4 випадки.На 9-му тижні госпіталізовано

Читати далі

Всесвітній день боротьби проти раку: скринінг і рання діагностика рятують життя 

У Всесвітній день боротьби проти раку, Центр громадського здоров’я нагадує: регулярні профілактичні обстеження, довіра медицини, заснованої на свідченнях, та уважне ставлення до свого здоров’я допомагають зменшити ризики розвитку онкологічних хвороб або підвищити шанси на успішне лікування у разі їх виявлення.  В Україні щороку виявляють понад 100 тисяч нових випадків раку. За оперативними даними Національного канцер-реєстру України, у 2024 році було зареєстровано 111 247 нових випадків злоякісних новоутворень (54 025 — у чоловіків, 57 222 — у жінок). На кінець 2024 року на обліку перебувало 1 112 748 пацієнтів із діагнозом онкологічної хвороби.  Структура онкологічної захворюваності в Україні має гендерні особливості та свідчить про високу частку форм раку, для яких існують

Читати далі

Здоров’я починається з води

Людський організм більш ніж наполовину складається з води. Втрата навіть 1–2% рідини може позначитися на самопочутті: з’являється втома, головний біль, знижується концентрація. Людина, яка регулярно п’є воду, зазвичай почувається бадьорішою, легше зосереджується і краще переносить фізичні та розумові навантаження. Вода — основа життя і незамінний елемент для нормального функціонування організму. Вона бере участь у всіх ключових процесах: терморегуляції, обміні речовин, транспортуванні поживних речовин, роботі органів і систем. Саме тому, коли ви відчуваєте спрагу, питна вода має бути першим вибором.  Чому варто обирати воду Регуляція життєво важливих функцій: вода підтримує баланс рідин, необхідний для роботи серця, нирок, шлунково-кишкового тракту та інших органів. Якщо пити замало, кров стає густішою,

Читати далі

Оновлений календар щеплень: заплануйте візит до лікаря

З 1 січня в країні почне діяти новий Календар профілактичних щеплень. Нагадуємо про основні зміни. Зміни у Календарі відповідають сучасним світовим стандартам імунізації та мають на меті забезпечити дітям кращий та більш ранній захист від 11 інфекційних захворювань.До Календаря включається щеплення проти інфекції, що зумовлена вірусом папіломи людини (ВПЛ). Йдеться про вакцинацію дівчат віком 12-13 років сучасною 9-валентною вакциною, адже вцьому віці вакцина забезпечує найвищу ефективність.Перехід на комбіновані вакцини та уточнення схем вакцинації за віком. Це оптимізує процес імунізації та зменшує кількість візитів до медзакладу й інʼєкцій. Змінюється графік щеплень проти КПК, вірусного гепатиту В та інших інфекцій. Також щеплення проти

Читати далі