Головна > ваше здоров’я (Page 7)

Отруєння грибами: як уберегтися та що робити у разі появи симптомів

Пік грибного сезону традиційно припадає на осінь, а разом із ним зростає кількість отруєнь. Головні причини отруєнь грибами: помилкове визначення грибів (найпоширеніша причина), наприклад, бліду поганку часто плутають із печерицею або підберезником, а помилкові опеньки — зі справжніми; недотримання правил збирання, зберігання та приготування грибів, наприклад, збір поблизу автошляхів і промзон, вживання перерослих, підморожених чи зіпсованих грибів тощо; купівля грибів або страв із ними з рук.  За оперативними даними, за 9 місяців 2025 року в Україні 74 людини звернулися до медиків через отруєння грибами, серед постраждалих — 21 дитина. Це більш ніж удвічі перевищує показники за аналогічний період 2024 року —  тоді було зареєстровано 32 звернення людей

Читати далі

Солоного вдвічі менше – серцю та судинам легше

Головне джерело солі, яку ти споживаєш щодня, — не зовсім сільничка на столі 🧂75% солі «ховається» саме у магазинних продуктах — перероблені м’ясні та рибні вироби, фастфуд, солоні закуски, соуси та приправи, хлібобулочні вироби. І лише 25% — ми отримуємо щодня із сільниці вдома. Такі дані науковців: https://lnk.ua/BNEMMqlNG. ❗️Найбільше солі містять ковбаси, сосиски, бекон, консерви, мариновані овочі, чипси, сухарики, солоні горішки та соуси. А ще — готові страви у закладах або відділах кулінарії в магазинах. 100 г таких продуктів може містити твою добову норму солі! Багаті на сіль і звичні продукти, які ми їмо щодня, наприклад, хліб або сири. ВООЗ рекомендує до

Читати далі

Навіть якщо у грудях не болить: як часто потрібно проходити скринінг на серцево-судинні захворювання

Серцево-судинні захворювання (ССЗ) залишаються однією з головних причин смертності в Україні та світі. Водночас чимало ССЗ на ранніх етапах можуть перебігати безсимптомно, а пацієнти звертаються до лікаря вже тоді, коли проблема набуває серйозного характеру. Центр громадського здоров’я поспілкувався з лікаркою-кардіологинею, докторкою медичних наук, завідувачкою відділу артеріальної гіпертензії та коморбідної патології ДУ «Національний науковий центр “Інститут кардіології, клінічної та регенеративної медицини імені академіка М.Д. Стражеска”» НАМН України Ларисою Міщенко про те, коли, кому та як часто потрібно проходити профілактичні обстеження та які симптоми мають стати сигналом для негайного візиту до лікаря. Як часто проходити профілактичні обстеження «За моїми спостереженнями, кількість звернень до кардіологів через проблеми, які

Читати далі

Деменція і стигма: чому важливо говорити про хворобу Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера (ХА) є найпоширенішою формою деменції у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я за 2021 рік, в Україні рівень смертності від ХА та інших форм деменції становив 34,7 випадку на 100 тисяч населення. Серед жінок ХА посідала четверте місце серед причин смертності з показником 50,3 випадку на 100 тисяч осіб. Навколо хвороби Альцгеймера зберігається чимало упереджень, які породжують стигму й часто заважають людям вчасно звернутися по кваліфіковану допомогу. Але ХА — це не вирок, а стан, із яким потрібно працювати — за допомогою медицини, психологічної та соціальної підтримки. Центр громадського здоров’я публікує розвінчання найрозповсюдженіших стереотипів стосовно хвороби Альцгеймера, щоби зменшити страх, покращити

Читати далі

Сезон грипу наближається: вакцинація – найкращий захист

Наближається епідемічний сезон грипу, і ми знову стоїмо перед загрозою захворіти. Грип — це не просто гостре респіраторне вірусне захворювання. Він може мати тяжкий перебіг та спричиняти небезпечні ускладнення, що іноді становлять загрозу для життя Грип починається раптово, з високої температури (39°C і вище), ознобу, сильного головного болю, болю в м’язах і суглобах, слабкості. Згодом можуть з’явитися сухий кашель і біль у горлі. Найбільша небезпека грипу полягає в його тяжких ускладненнях, як от: пневмонія, менінгіт, енцефаліт, запальні захворювання серця (міокардит, перикардит), ускладнення з боку нирок (гломерулонефрит). Саме такі ускладнення  обумовлюють потребу у вакцинації – ​провідній стратегії профілактики грипу, зокрема для запобігання тяжкому перебігу захворювання в осіб

Читати далі

Готуємось до дитсадка та школи: обов’язкові щеплення до початку навчального року

Наближається початок навчального року — час, коли батькам важливо подбати не лише про одяг чи канцелярське приладдя, а й про здоров’я дитини, а саме вакцинацію. Вона має вирішальне значення для безпеки дитини та всього колективу, запобігаючи швидкому поширенню збудників інфекційних хвороб в організованому колективі дітей. Для зарахування до дитячого садка чи школи дитина обов’язково проходить медогляд, під час якого лікар підтверджує наявність усіх профілактичних щеплень згідно з календарем профілактичних щеплень в Україні. За результатами медичного огляду дитини батьки чи опікуни отримують довідку форми № 086/о, що є обов’язковою для подання до закладів освіти. Чому важливо вакцинувати дитину перед початком навчання Важливо вакцинувати дітей перед

Читати далі

Близнюківська центральна районна лікарня отримала сучасну мобільну рентгенівську систему!

У рамках співпраці між Міністерством охорони здоров’я України та французькою компанією APELEM SASU, КП «Близнюківська ЦРЛ» отримало сучасний пересувний рентген-апарат !M1, розроблений шведською компанією Solutions for Tomorrow. Це обладнання — справжній прорив у рентген-діагностиці, який дозволяє оперативно обстежувати пацієнтів безпосередньо у палатах, не потребуючи транспортування до стаціонарного кабінету. Це особливо важливо у важких, ургентних чи післяопераційних випадках. Що варто знати про апарат !M1: - Один із найкомпактніших і найлегших — зручно переміщується між палатами, навіть у вузьких коридорах . - Висока якість знімків — завдяки сучасним детекторам Canon і Konica Minolta. - Працює автономно — без підключення до розетки, до 1200 знімків на одному заряді. -

Читати далі

Гепатит А – захворювання брудних рук

В Україні щороку діагностують декілька тисяч випадків гепатиту А - вірусної інфекції, яка передається через контакт зі забрудненими руками, їжею або водою. Ця хвороба є досить поширеною в країнах що розвиваються, зокрема, в містах з недостатньо розвиненою інфраструктурою водопостачання та поганою санітарією. Симптоми гепатиту А можуть включати жовтяницю, головний біль, слабкість та нудоту. Хоча більшість людей одужують повністю без лікування, деякі випадки мають тяжкий перебіг та становлять загрозу для життя. Однак, інфікування гепатитом А можна легко попередити, якщо дотримуватися правил гігієни рук. Найбільш ефективний спосіб захисту - це миття рук з милом і теплою водою щонайменше протягом 20 секунд. Це особливо важливо перед

Читати далі

Спека в авто — загроза для життя

Характерна для розпалу літа висока температура повітря може бути небезпечною для здоровʼя. Особливо коли йдеться про закриті простори, як-от автівки.  У чому саме полягає ризик для життя і здоров’я тих, кого лишили замкненими в автомобілі? Роз’яснюємо: У закритому просторі авто температура стрімко зростає і може досягти небезпечних показників навіть з прочиненими вікнами чи увімкненим кондиціонером. Діти чутливіші до перепадів температури, ніж дорослі люди, і, як наслідок, більш схильні до перегріву і теплового удару. У замкненому просторі автівки повітря не циркулює належним чином, що перетворює її на «теплицю». Навіть того часу, щоб «вискочити на хвилинку», може бути достатньо, аби замкнена в машині дитина постраждала від перегріву. Важливо памʼятати, що небезпека

Читати далі

Сказ можливо лише попередити, вилікувати – ні!

Вас вкусила або ослинила тварина? НЕ ВАГАЙТЕСЯ – ДІЙТЕ НЕГАЙНО! Сказ – смертельно небезпечна хвороба. Ефективного лікування не існує. Але є порятунок – екстрена профілактика! Що робити? Негайно зверніться до лікаря. Отримайте курс антирабічної вакцинації: 5 доз за схемою 0-3-7-14-28 днів. Використовують вакцини: Індираб, Верораб, Рабівакс-С або Рабіпур. Після щеплення можна вести звичне життя – алкоголь не протипоказаний. У деяких випадках, крім вакцини, потрібно також ввести антирабічний імуноглобулін: Глибокі або широкі укуси (особливо понад 5 см); Укуси дикими тваринами чи кажанами; Ослинення чи укуси в ділянці голови, шиї, рук, промежини; Потрапляння слини на слизові оболонки, навіть без видимих ушкоджень. Імуноглобулін вводиться лише разом із вакциною — бажано протягом 7 днів від першого

Читати далі