Головна > ваше здоров’я (Page 8)

Там, де народжується життя

Після закриття пологового відділення у Близнюківській громаді народжувати немовлят, як правило, близнюківки їздять до акушерського відділення Лозівського термедоб'єднання. То хто ж допомагатиме породілям при пологах та які послуги наразі можна отримати у відділенні, - читайте нижче. У Лозівському акушерському відділенні створюють атмосферу турботи, тепла та довіри. Кожні пологи - це особлива історія, де головне — комфорт і щасливі спогади для всієї родини. Поруч завжди команда професіоналок, які цілодобово підтримують майбутніх батьків: Філімонова Олена Анатоліївна — завідувачка відділення, лікар-акушер-гінеколог вищої категорії, понад 23 роки досвіду; Васюта Ірина Олександрівна — лікар-акушер-гінеколог

Читати далі

Як уберегтися від гострих кишкових інфекцій та харчових отруєнь в літній період

Літо — це не лише час відпочинку, але й сезон підвищеного ризику зараження гострими кишковими інфекціями, такими як сальмонельоз, дизентерія, ротавірусна та ентеровірусна інфекції та ін. Підвищена температура навколишнього середовища сприяє поширенню збудників, які потрапляють в організм людини, переважно з інфікованою водою та неякісними харчовими продуктами або контактно-побутовим шляхом через брудні руки та предмети побуту. Інкубаційний період кишкових інфекцій складає від кількох годин до 7 днів. Клінічними ознаками є: нудота, блювота, біль у животі, рідкі випорожнення, інколи з домішками слизу і крові, підвищення температури тіла, слабкість. Сприйнятливість до кишкових інфекцій висока. Найбільш уразливими є діти через знижені захисні можливості організму і недосконалість володіння

Читати далі

Здоровий мозок тіло береже: 10 порад, як зберегти здоров’я мозку

Мозок важить усього близько 1,3 кг, але саме в ньому зосереджена вся ваша особистість. Мільярди нервових клітин, нейронів, забезпечують зв’язок між мозком і тілом, передаючи сигнали, які дозволяють вам рухатися, діяти, відчувати. Якщо ці клітини пошкоджуються, з’являються проблеми з координацією, втрата чутливості в різних частинах тіла, сповільнення розумових процесів тощо. Нейрони зазвичай не відновлюються після пошкодження, тому важливо зберігати мозок здоровим протягом усього життя. Розповідаємо, як дбати про мозок у матеріалі, підготовленому Центром громадського здоров'я у співавторстві з Юрієм Фломіним, лікарем-неврологом, заслуженим лікарем України, доктором медичних наук, національним експертом з інсульту Бюро Всесвітньої організації охорони здоровʼя (ВООЗ) в Україні. Сотні мільйонів років

Читати далі

Небезпека колодязної води та профілактика водно-нітратної метгемоглобінемії під час воєнних дій

Воєнні дії сьогодні впливають на якість води та здійснення контролю за нею. Навіть на деокупованих територіях ситуація може бути незадовільною. Водно-нітратна метгемоглобінемія – захворювання, що викликає значне підвищення вмісту метгемоглобіну в крові. Воно утворюється внаслідок токсичної дії нітратів на гемоглобін і призводить до кисневого голодування, яке у свою чергу – до порушень у роботі печінки, нирок, серцево-судинної та нервової систем. Водно-нітратну метгемоглобінемю викликають нітрати, що містяться у природних водах. Самі вони малотоксичні, але під впливом кишкової мікрофлори організму людини вони відновлюються у більш токсичні нітрити. Одним із основних механізмів їхньої токсичної дії є перетворення гемоглобіну в метгемоглобін.  Метгемоглобінемія найчастіше спостерігається у людей, які проживають

Читати далі

Як запобігти інсульту: поради з профілактики

ВООЗ називає інсульт епідемією XXI століття, адже він – одна з найпоширеніших причин смерті та основна причина втрати працездатності серед дорослого населення у світі. До 90% усіх інсультів можна запобігти, впливаючи на основні фактори ризику. Головними факторами ризику інсульту є: Серцево-судинні захворювання  та артеріальна гіпертензія або артеріальний тиск ≥140/90 мм рт Вживання тютюну та алкоголю Зайва маса тіла та ожиріння Підвищений рівень глюкозі крові та високий рівень "поганого" холестерину Недостатня фізична активність Розрізняють первинну та вторинну профілактику інсульту.  Первинна профілактика - це низка заходів, спрямована на запобігання виникненню інсульту, вона насамперед передбачає корекцію способу життя людини з метою зниження впливу основних поведінкових факторів ризику. Також важливо відвідати лікаря, щоб отримати

Читати далі

Європейський тиждень громадського здоров’я

Цьогоріч, із 12 по 16 травня, в Україні вже всьоме відбувається Європейський тиждень громадського здоров’я Ця подія має на меті привернути увагу до здоров’я та добробуту громадян, а також сприяти співпраці профільних спільнот у Європі. Європейський тиждень громадського здоров’я започатковано в 2019 році. Тоді ж до нього приєдналася і Україна Громадське здоров’я — термін, що виходить поза рамки медичної сфери. Це і про те, щоб люди не тільки жили довго, а й при цьому до найстаршого віку зберігали активність, світлий розум і любов до життя. Це також про психічний та соціальний добробут кожного з нас Йдеться про те, що здоров’я — це не щось

Читати далі

Тривожні сигнали в дитячій грі: коли варто звернути увагу батькам

Дитяча гра – це не просто забавка, а яскраве дзеркало внутрішнього світу малюка та потужний інструмент його розвитку. Саме в грі дитина вільно виражає свої емоції, переживання, бажання та страхи, не приховуючи нічого. Тому уважне спостереження за ігровою поведінкою може стати для дорослих цінним ключем до розуміння її емоційного стану та можливих труднощів у розвитку.Зверніть увагу! ⚠️ Якщо ви помічаєте хоча б один із цих сигналів у грі вашої дитини, це привід проявити особливу чуйність та, за необхідності, звернутися за консультацією до фахівця.1. Емоційна "плоскість" або надмірна реактивність 😟 * Гра без емоцій: Герої в іграх дитини не проявляють жодних

Читати далі

Щеплення захищають більше ніж ми звикли думати: неочевидна користь вакцинації

Коли ми говоримо про щеплення, то найчастіше маємо на увазі профілактику конкретних інфекційних хвороб: кору, кашлюку, дифтерії, поліомієліту, грипу тощо. Це базове уявлення про вакцинацію — і воно абсолютно правильне. Водночас є непрямі, менш очевидні позитивні ефекти щеплень на здоров’я людини. Про них розповідаємо у матеріалі, підготовленому Центром громадського здоров’я у співавторстві з Федором Лапієм, головою Національної технічної групи експертів з питань імунопрофілактики (НТГЕІ), лікарем – дитячим інфекціоністом, доцентом кафедри педіатрії, імунології, інфекційних та рідкісних захворювань Міжнародного Європейського Університету. Вакцинація захищає від антибіотикорезистентності Один із найгостріших викликів сучасної медицини — це стійкість бактерій до антибіотиків. Причина — надмірне та часто необґрунтоване застосування антибіотиків,

Читати далі

Чим небезпечна відмова від вакцинації

Вакцини настільки добре працюють, що ми нечасто усвідомлюємо, від чого саме вони нас уберігають. Люди забули про страх інфекцій, проти яких було винайдено вакцини. Дехто навіть вирішує відмовитися від щеплень під впливом дезінформації та ворожих маніпуляцій. Відмова від вакцинації — це серйозна загроза не тільки для здоров’я самого відмовника, а й для людей довкола та суспільства в цілому. Вакцинація проти інфекційних хвороб відіграє ключову роль у запобіганні епідеміям, ускладненням і смертям від захворювань, яких можна уникнути завдяки щепленням. Яким був світ без вакцинації? До розроблення у 1963 році вакцини проти кору, масштабні епідемії хвороби відбувалися кожні два-три роки. Понад 2,6 мільйона людей помирали від кору

Читати далі

Імунізація проти поліомієліту

Поліомієліт – інфекційне вірусне захворювання, яке може завдати великої шкоди здоров’ю та життю. Найбільш сприятливими до вірусу поліомієліту є діти віком до п’яти років. Джерелом вірусу є людина, поширюється він переважно фекально-оральним шляхом – через брудні руки, заражену воду та їжу. Поліомієліт є дуже небезпечним для дітей, адже він може спричинити невиліковний параліч, що уражує кінцівки, обличчя та інші групи м’язів. Наслідком паралітичного поліомієліту є пожиттєва інвалідність. У деяких випадках захворювання призводить до паралічу дихальних м’язів, що в свою чергу може стати причиною зупинки дихання і смерті дитини. Поліомієліт – невиліковне захворювання, а єдиним засобом профілактики є вакцинація. Запровадження вакцинації проти поліомієліту

Читати далі