По всій Україні зараз лютує епідемія ГРІ, кількість хворих росте й на Харківщині. Лише за минулий тиждень захворюваність підвищилася на 15.9%, а це майже 5 тисяч недужих на тиждень в області.
Чи вважаєте ви, що грип — це лише важка форма застуди? Чи лікуєтеся антибіотиками та вітамінами? Чи, можливо, ви переконані, що часник та цибуля здатні захистити від цього вірусу?
Фахівці проєкту Dovidka.info розвінчують ці та інші поширені міфи, щоб ви могли ефективно захистити себе та близьких.👇
Міф 1. Грип — це просто важка застуда.
Грип та застуда відрізняються за вірусами, що спричиняють хворобу, і її симптомами. На відміну від грипу, застуда зазвичай проявляється поступово й супроводжується легшими симптомами — нежитем та легким кашлем. Грип починається різко та може призвести до серйозних ускладнень, особливо в людей із груп ризику.
Міф 2. Вакцинація від грипу може викликати захворювання.
Вакцини проти грипу містять зруйновані (розщеплені) віруси або їхні компоненти, що не здатні викликати захворювання. Можливі легкі побічні реакції (біль у місці ін’єкції або незначне підвищення температури), але вони швидко минають. Вакцинація є найефективнішим способом захисту від грипу та його ускладнень. Її варто робити щороку на початку осені. Вакцина від грипу не входить до переліку обов’язкових і є платною. Ціна в аптеках на вакцину коливається від 30 до 500 гривень.
Міф 3. Антибіотики ефективні для лікування грипу.
Грип викликають віруси, а антибіотики діють лише на бактерії. Неправильне використання антибіотиків може призвести до розвитку резистентності бактерій та інших проблем зі здоров’ям.
Міф 4. Часник та цибуля захищають від грипу.
Часник та цибуля мають певні антибактеріальні властивості, але їхня ефективність у профілактиці або лікуванні грипу не доведена. Набагато важливіше дотримуватися особистої гігієни, регулярно мити руки, уникати контакту з хворими та вакцинуватися.
Міф 5. Переохолодження є основною причиною грипу.
Грип викликають віруси, а не холодна погода. Переохолодження може послабити імунну систему, але без контакту з вірусом грипу захворювання не виникне.
Міф 6. Якщо немає високої температури, це не грип.
Висока температура є характерним симптомом грипу, але в деяких випадках захворювання може перебігати без значного підвищення. Важливо звертати увагу на інші симптоми та, у разі необхідності, консультуватися з лікарем для встановлення точного діагнозу.
Міф 7. Вітамін C запобігає грипу.
Наукових доказів того, що прийом вітаміну C може запобігти зараженню грипом, немає. Збалансоване харчування та здоровий спосіб життя сприяють зміцненню імунітету, але найефективнішим засобом профілактики грипу залишається вакцинація.
Міф 8. Вагітним не можна вакцинуватися проти грипу.
Для вагітних жінок вакцинація проти грипу рекомендована, оскільки вони входять до групи ризику. Захворювання може призвести до серйозних ускладнень як для матері, так і для плоду. Вакцинація допомагає захистити обох.
Грип — серйозна загроза для здоров’я, але з правильною профілактикою та своєчасним лікуванням можна значно знизити ризики ускладнень. Пам’ятайте: маючи навіть легкий перебіг хвороби, ви є джерелом інфекції грипу. Тому важливо вакцинуватися, вчасно звертатися до лікаря й дотримуватися всіх рекомендацій.
Підготовлено за матеріалами консультації з Федором Лапієм — доцентом кафедри педіатрії, імунології, інфекційних та рідкісних захворювань Міжнародного Європейського Університету, головою Національної технічної групи експертів із питань імунопрофілактики (НТГЕІ).
Пити антибіотики та їсти часник?
Вісім найпопулярніших міфів про грип
