Головна > корисні поради

Поради, як доглядати за шкірою обличчя та рук взимку

Багато людей у холодну пору року скаржаться на сухість шкіри. Взимку температура повітря та рівень вологості різко падають. Обігрівачі допомагають зберегти тепло в будівлях, проте знижують вологість у приміщенні й сушать шкіру. Тож взимку використовуйте вдома зволожувач повітря. Сухість шкіри, також відома як ксероз або ксеродермія, має безліч причин, серед яких — холодна та суха погода.  Ознаки й симптоми сухості шкіри можуть відрізнятися залежно від вашого віку, стану здоров'я, умов проживання та перебування на сонці. Вони включають: відчуття стягнутості шкіри; грубість шкіри на дотик; свербіж; лущення шкіри; тріщини, які можуть кровоточити; почервоніння. Профілактика сухості шкіри взимку Фахівці Mayo Clinic зібрали поради, які допоможуть вашій шкірі утримувати вологу. Зволожувальний крем утримує воду, допомагаючи підтримувати захисний бар'єр

Читати далі

Блекаут під час зими

У разі надзвичайної ситуації, наприклад, блекауту, низка закладів, таких як магазини, аптеки, банки можуть бути зачинені. Подбайте про те, щоб удома був запас їжі, води, медикаментів, готівкових грошей та потрібних вам речей.  У випадку воєнних дій повністю або частково заблокованими можуть бути постачання електроенергії, води, газу, тепла, робота телефонного, мобільного зв’язку, Інтернету, банкоматів та банківських терміналів, магазинів та аптек. Як одягнутися на вулицю взимку, щоб не замерзнути? На випадок надзвичайної ситуації взимку – евакуації, тривалої відсутності опалення в зв’язку з блекаутом, вимушеного довгого перебування на вулиці тощо – важливо подбати про теплий одяг.  Найкраще захистить від холоду туристичний одяг перевірених виробників. Він якісний та

Читати далі