Субота, 6 Червня, 2026
Головна > НОВИНИ > Психологічний фітнес: як учні ліцею та філій тренують ментальні м’язи

Психологічний фітнес: як учні ліцею та філій тренують ментальні м’язи

У рамках Всесвітнього дня ментального здоров’я учні КЗ “Близнюківський ліцей”,  що відзначають 10 жовтня 2024 року, взяли активну участь у Всеукраїнському флешмобі-практиці “Моментал“.

Практичним психологом Кулешовою Тетяною було проведено заходи, спрямовані на розширення знань про складові ментального здоров’я, з акцентом на розвиток резильєнтності, стресостійкості та навичок саморегуляції.

Тематика ментального здоров’я є надзвичайно актуальною для всіх учасників освітнього процесу, адже стреси виникають у різних сферах життя здобувачів освіти – від спілкування з однолітками до подолання освітніх втрат.

Під час заходів учні мали можливість  поглибити свої знання про емоційне благополуччя та працювати над подоланням навчальних втрат, що є важливою частиною сучасного освітнього процесу.

Завдяки інтерактивним вправам і груповим обговоренням школярі розвивали навички комунікації, будували стратегії взаємодії з однолітками та вчилися справлятися з психологічними навантаженнями, які можуть виникати під час навчання.

Систематична робота педагогічних працівників/працівниць та психологічної служби ліцею допомагає учням/ученицям не лише адаптуватися до нових викликів, але й зміцнювати емоційну стійкість, що важливо для успішного навчання та розвитку в умовах сучасного суспільства.

Тетяна КУЛІШОВА

Залишити відповідь