Головна > ГАЗЕТА > КОРИСНІ ПОРАДИ (Page 2)

Дочекайтеся холодів або Коли садити озиму моркву

Близнюківщина - сільськогосподарський регіон, де більшість будинків - це привтані домоволодіння . То до редакції медіа "Нове життя" звернулися із запитанням: коли садити озиму моркву? Про те, у які дні її найкраще садити та про які рекомендації варто пам'ятати, аби отримати хороший урожай моркви наступного 2024 року, - читайте в матеріалі.👇Посадка підзимої моркви має здійснюватися за певних умов, а час посадки варто обирати з урахуванням клімату місцевості та осінньої погоди. Щоб отримати бажаний результат досвідчені городники рекомендують сіяти моркву лише після настання стійких холодів, коли середня добова температура тримається в межах 0-2 ºC. Коли саджати моркву у листопаді

Читати далі

Як убезпечити себе, якщо ви виявили міну

Наразі Україна є найзабрудненішою країною у світі від мін та вибухонебезпечних залишків війни (ВЗВ). З огляду на досвід інших країн, Україні знадобиться не менше ніж 10 років для очищення територій, лише за умови повного припинення бойових дій та відсутності повторного забруднення. Тож багато територій ще тривалий час можуть залишатися небезпечними для життя. Щоб уберегти себе і близьких від травмування, постає необхідність опановувати нові правила поведінки, здобувати знання й навички. Як діяти, якщо ви в небезпеці від ВЗВ? Для кожного випадку є окремий алгоритм дій, який допоможе зберегти життя. Отже, розглянемо різні ситуації. Як діяти, якщо ви зрозуміли, що виявили боєприпас? Потрібно дотримуватися наступного алгоритму: Зупиніться. Не треба підходити, роздивлятися чи це дійсно

Читати далі

Коли висаджувати та як доглядати підзимову цибулю

Цибуля - одна з обов'язкових культур, які вирощують на садових ділянках. Її висаджують у визначені терміни навесні або восени. Підзимова висадка має свої плюси: основний з них - отримання високого якісного врожаю. Перш ніж вибрати час, коли садити цибулю-сіянку восени під зиму, потрібно врахувати різні фактори. Осінні роботи дозволять знизити обсяг посадок на весну. Досить доглядати за паростками, і в середині літа вже можна збирати урожай.Коли садити зимову цибулю? - запитають жителі Близнюківщини 👇Час для підзимового посіву цибулі-сіянки вибирають з урахуванням погодних умов у регіоні. Найкращий час - за місяць до настання холодів. Якщо висадити цибулини занадто рано, то вони

Читати далі

До яких подій з’являються комахи і гризуни в оселях та як з ними боротися

Кажуть, під час війн у будинках з’являються різні комахи, які фактично кишать у навіть чистих та охайних будинках та квартирах. То на запитання, чому з'являються комахи в будинку, - спробували відповісти журналісти «Нового життя». Звідки беруться комахи і гризуни в квартирах і будинках? Мурахи і таргани можуть бути занесені в приміщення з продуктами, меблями та ін. Таргани і мурахи розповсюджуються по будинку через витяжки, щілини, в літній час можуть перелазити по стінах у відкриті вікна. Швидкість розповсюдження комах по квартирі досить велика, і при наявності хороших умов для їх життєдіяльності, є велика ймовірність, що вони розповсюдяться по всіх кімнатах й сусідніх квартирах. Комарі

Читати далі

10 порад до правильного харчування

Здорове, правильне харчування є одним з найбільш значущих аспектів способу життя людини і факторів його здоров'я. Щорічно 16 жовтня у понад 50 країнах світу відзначається «Всесвітній день здорового харчування». Метою Всесвітнього дня здорового харчування є звернення уваги сучасного суспільства до проблем харчування. Зробіть собі пріоритетом правильно харчуватись і знайдіть час, щоб піклуватися про себе. Обирайте типи та кількість продуктів, які вам потрібні. І, найдіть час, щоб бути фізично активними, та могли робити те, що хочете. Дізнайтеся, що вам потрібно.  Отримайте індивідуальну інформацію про харчування, яка ґрунтується на вашому віці, статі, та рівні фізичної активності. Насолоджуйтесь їжею, але їжте менше. Використовуйте меншу тарілку під час їжі, щоб допомогти

Читати далі

Основні роботи в саду у вересні

Ось і заглянула осінь в наш сад, який зараз надзвичайно гарний в своєму вбранні. Сама спекотна пора робіт на дачній ділянці вже позаду, але все ж ще рано розслаблятися, адже вересень приніс нам довгоочікувані плоди нашої праці. І основними роботами в саду у вересні є збір врожаю, санітарне прибирання, удобрення грунту і осіння посадка. САНІТАРНЕ ПРИБИРАННЯ Насамперед необхідно приступити до видалення бур'янів, які ростуть на ділянці, а також позбутися від сухої рослинності та листя. Не варто нехтувати прибиранням опалих плодів, оскільки саме вони є житлом для багатьох шкідників, які з настанням першого тепла приступлять до збільшення своєї популяції. Все зібране сухе листя,

Читати далі

Корисні поради для вашого здоров’я

У чому користь солодкого перцю ► Містить значну кількість антиоксидантів, таких як вітамін С, вітамін Е та каротиноїди. Антиоксиданти допомагають захистити клітини від пошкодження вільними радикалами, що може зменшити ризик розвитку різних хронічних захворювань.► Солодкий перець, особливо червоний і жовтий, містить каротиноїди, такі як бета-каротин та лутеїн, які відіграють важливу роль у підтримці здоров’я очей. Ці речовини можуть допомогти захистити очі від ушкоджень, пов’язаних із віком, та знизити ризик розвитку вікової пов’язаної макулярної дегенерації та катаракти.► Містить харчові волокна та вітамін С, які сприяють здоров’ю серця. Волокна допомагають знизити рівень холестерину в крові, а вітамін С може зміцнювати стінки кровоносних судин

Читати далі

Чорноплідна горобина проти тиску

Високий чи низький тиск здатний зіпсувати життя людині. Причини його можуть бути різними: від спадковості й незбалансованого харчування до недостатньої або надмірної фізичної активності. Коли тиск не в нормі, погіршується самопочуття, знижується працездатність. Крім цих неприємностей, є і більш важкі наслідки. Тому терпіти високий або низький тиск не потрібно. Повертати його до оптимального значення за допомогою препаратів синтетичного походження — теж не найкращий варіант. Багато медикаментів, допомагаючи вирішити одну проблему, завдають шкоди іншим органам. НАТУРАЛЬНИЙ ЗАСІБ ВІД ТИСКУДобре, що є безпечні способи нормалізувати тиск. Їх подарувала нам природа. Так, чорноплідна горобина (аронія) при підвищеному тиску використовується дуже давно. Її ефективність підтверджують

Читати далі

Як правильно організувати навчальний процес: вправи для школярів

Незабаром для українських школярів стартує новий навчальний рік, тож варто нагадати, як правильно організувати режим цього процесу. Він має включати чергування різних видів діяльності та відпочинку. Шкільні заняття передбачають поєднання психічного, динамічного та статичного навантаження на окремі органи та на весь організм у цілому. Для того, щоб учні не втомлювалися, щоб запобігти порушенням їхнього зору та постави, рекомендовано проводити прості фізичні вправи, які допоможуть зняти навантаження з очей, рук, тулуба, плечового поясу, а також покращити мозковий кровообіг. Рухова активність для покращення мозкового кровообігу, все виконуємо у повільному темпі 1. Вихідне положення - сидячи на стільці, 1-2 – відвести голову назад і плавно нахилити назад, 3-4

Читати далі

Чого вчить нудьга в дитинстві та дорослому віці

НУДЬГУВАТИ ТА ЗАЙМАТИ СЕБЕ ЛЮДИ НАВЧАЮТЬСЯ З ДИТИНСТВА. Телефон можна розглядати, як один із найдоступніших способів уникнення нудьги. Часто з 5 місяців від народження дитині дають телефон, аби та не заважала. Так виникають дорослі, які не вміють бути в паузі. І не знають, що з цим робити. Пауза і нудьга стають невідомим. Незнайомою ситуацією, яка лякає людину. Це стається через те, що в дитини з 5 місяців виникає патерн, у якому пауз немає. ПІЗНІШЕ ОСНОВНОЮ ДІЯЛЬНІСТЮ СТАЄ ВІЛЬНА ГРА. У дитини бажання фантазувати закладено від природи. Якщо їй це не перебити електронними пристроями, то дитина від народження вмітиме справлятися з нудьгою та займати

Читати далі