Неправильне харчування впливає на якість крові
Ваша кров переливається іншій живій людині. Ця людина і так хворіє або має поранення. Тому кров має бути якісною. І харчування — одна з головних наших рекомендацій. НЕ РЕКОМЕНДУЄМО ЇСТИ ПЕРЕД ДОНАЦІЄЮ: копчена, гостра та смажена їжа з численними спеціями – табу мінімум упродовж 48 год перед донацією; соління; молочні продукти, у тому числі йогурти, сир, вершки, масло, а також яйця. Через мікрочастинки жиру сироватка крові стає надто густою, в'язкою, набуває каламутного вигляду. Це називають хільозом плазми; горіхи, фініки та банани заборонені з тієї ж причини; буряк рекомендують не вживати впродовж 48 год перед процедурою; чорницю варто припинити їсти за 72 год
Читати далі